Come sapete, in Farmacia ci occupiamo anche di Ayurveda. Spesso però ci avete manifestato la curiosità di saperne di più su questa disciplina, e oggi abbiamo deciso di farlo attraverso questo post.
 

Che cos’è l’Ayurveda?

L'Ayurveda non è considerata una medicina alternativa ma una vera e propria filosofia di vita che ha lo scopo di aiutare l’uomo a vivere meglio, più a lungo e in armonia con la natura. L’Ayurveda ha origini antichissime che si pensa risalgano a più di 5000 anni fa: è una pratica estremamente diffusa in India ma si sta rapidamente diffondendo anche nel resto dell’Asia, negli Stati Uniti e in Europa.
Il termine Ayurveda significa “conoscenza della vita”: l’uomo in tutta la sua interezza, sia nell’aspetto fisico che in quello mentale, è parte della natura, e alle leggi della natura è sottoposto per tutto quello che riguarda la salute, la guarigione, la malattia e la morte. Quello che è fondamentale per la medicina ayurvedica è che ci sia un profondo equilibrio tra l’uomo e l’ambiente: quando questo equilibrio c’è allora la persona è in salute, quando l’equilibrio non c’è, ecco che arriva il malessere, la malattia.

L’energia vitale di ogni individuo prende il nome di prana, e in ognuno di noi ci sono 3 elementi, o forze, detti dosha, che prendono il nome di vata, pitta e kapha. Per l’Ayurveda ognuno di noi ha dentro di sé queste 3 forze in combinazioni sempre diverse; in base alla specifica combinazione della persona da trattare vengono preparati i rimedi ayurvedici e scelti gli oli per il massaggio.

Il massaggio ayurvedico

In India la pratica del massaggio è parte della vita di ogni individuo: tutti i bambini, appena nati, vengono massaggiati con oli ed unguenti, e questo massaggio sarà una pratica quotidiana fino al terzo anno di vita.
Esistono vari tipi di massaggio ayurvedico, i principali sono l’abhyanga e il pindasweda.
Il massaggio ha il ruolo di mantenere o ripristinare il perfetto stato di salute di un individuo. Per armonizzare il dosha specifico della persona da trattare, vengono scelti ed utilizzati oli medicati o oli essenziali, scelti di volta in volta, e che variano da persona a persona.
Per i massaggi vengono spesso usati gli oli medicati “Talia”: in una base oleosa pura e naturale vengono veicolate le proprietà di specifiche erbe che lavorano in sinergia fra loro. Ognuno di questi oli medicati ha delle proprietà benefiche differenti, a seconda dello squilibrio energetico dell’individuo.
Grazie al massaggio ayurvedico si possono ottenere diversi benefici:

• Proteggere l'organismo dalle infezioni;
• Eliminare i gonfiori;
• Favorire la digestione;
• Aumentare la forza fisica;
• Favorire la calma mentale;
• Prevenire l'ingrigimento precoce dei capelli;
• Purificare la pelle e donarle elasticità.

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